Si on parle souvent de sécheresse vaginale à la ménopause, elle ne touche pas seulement les femmes concernées. Elle peut survenir à tout âge, chez la jeune femme, la patiente post-partum, en raison d’un traitement médical ou de dérèglements hormonaux. Les causes sont diverses. Combattre la sécheresse ou contribuer à sa prévention ? C'est par ici.
Qu’est-ce que la sécheresse vaginale ?
Elle désigne une diminution de la lubrification naturelle du vagin, provoquant des inconforts dans la vie intime. On parle aussi parfois de sécheresse vulvaire lorsque la muqueuse externe est concernée. Cette absence de sécrétions vaginales affecte la vie sexuelle, donc la qualité de vie en général, voire l’équilibre relationnel du couple.
Une muqueuse vaginale, en bonne santé, est souple, bien hydratée, protégée par une flore vaginale équilibrée et stimulée par un taux suffisant d’œstrogènes. Lorsque ce système naturel est perturbé, la lubrification vaginale s'altère. On parle ainsi de sécheresse intime. Certaines femmes peuvent ressentir une sensation de sécheresse au repos, d’autres uniquement lors de la pénétration.
Interrogeons les principaux facteurs aggravants ou déclencheurs.
Pourquoi la sécheresse intime survient-elle ?
1. Causes hormonales : quand le corps ralentit la production d’œstrogènes
L’œstrogène, hormone clé de la santé vaginale, joue un rôle majeur dans la lubrification naturelle. Quand son taux diminue, la muqueuse s’assèche, perd en élasticité et devient plus vulnérable. Cela peut survenir :
- Chez la ménopausée (ou en périménopause)
- En cas d’insuffisance ovarienne prématurée
- Après un traitement médical, notamment celui contre le cancer du sein
- Durant la grossesse, lors du post-partum ou de l’allaitement
- Suite à une contraception mal adaptée
Notons qu'il arrive aussi que les changements hormonaux liés au cycle menstruel influencent temporairement la sécheresse vaginale, en particulier autour de l’ovulation ou juste avant les règles.
2. Les causes médicales ou pathologiques à la sécheresse intime
Certaines pathologies perturbent la lubrification vaginale ou déteriorent la flore :
- Le syndrome de Sjögren, maladie auto-immune qui affecte les muqueuses
- Le diabète, la thyroïde, les troubles du système immunitaire
- Des infections vaginales chroniques (mycose, vaginose) entraînant un déséquilibre vaginal
- Des cancers gynécologiques ou traitements agressifs (radiothérapie, chimiothérapie)
Ces facteurs médicaux nécessitent de consulter un médecin. Les conseils avisés du gynécologue, par exemple, permettent d’éviter tout traitement inadapté.
3. Les effets secondaires de certains médicaments
Certains traitements peuvent jouer un rôle dans l’assèchement progressif des muqueuses, en particulier chez les femmes déjà sujettes aux symptômes de la sécheresse intime.
Voici un tableau comparatif des médicaments asséchants :
| Catégorie de médicament | Exemples courants | Effets sur la lubrification vaginale |
|---|---|---|
| Antidépresseurs | ISRS (ex : fluoxétine), tricycliques (ex : amitriptyline) | Baisse du désir sexuel, inhibition de l’excitation, sécheresse vaginale fréquente |
| Antihistaminiques | Cétirizine, loratadine, desloratadine | Assèchement général des muqueuses, y compris dans la zone intime |
| Anticholinergiques | Oxybutynine, solifénacine (traitement de l'incontinence urinaire) | Diminution des sécrétions vaginales, inconfort intime |
| Traitements contre l’hypertension | Bêtabloquants, diurétiques | Altèrent parfois la flore vaginale, baisse de la lubrification |
| Traitement hormonal contre le cancer | Tamoxifène, inhibiteurs de l’aromatase (ex : anastrozole) | Blocage des niveaux de production d’œstrogènes, effet direct sur la muqueuse vaginale |
| Médicaments contre l’acné sévère | Isotrétinoïne (Roaccutane®) | Effet asséchant systémique, y compris au niveau vaginal |
Parfois, un simple changement de médicament ou l’usage d'un lubrifiant naturel hydratant soulage considérablement la sécheresse.
4. Une hygiène intime inadaptée ou excessive
Il faut le dire clairement : la mauvaise hygiène quotidienne n'est pas une absence d'hygiène. Montesquieu écrivait que « le mieux est le mortel ennemi du bien ». On ne saurait mieux dire… Certaines habitudes ancrées dans la routine, avec les meilleures intentions du monde, risquent de déséquilibrer la flore vaginale :
- Utilisation excessive de gels parfumés par crainte des odeurs
- Toilette intime trop fréquente ou avec des produits hydratants inadaptés
- Port régulier de vêtements serrés
- Port prolongé de protège-slips parfumés
- Consommation excessive d'alcool ou tabagisme
Résultat ? Une irritation, une diminution des sécrétions vaginales, voire une mycose ou une infection vaginale secondaire.
5. Le rôle de la sexualité, du stress et du psychologique
L’excitation sexuelle est une composante essentielle de la lubrification naturelle. Vous savez ceci. Précisons que la réciproque est aussi importante : un rapport sexuel sans désir, sans stimulation suffisante, ou vécu dans un climat de stress peut vous affecter en créant de la sécheresse vaginale ponctuelle. Dans certains cas, cette sécheresse ouvre au cercle vicieux : la douleur fait pression à la baisse sur le désir sexuel, ce qui aggrave le manque de lubrification.
Voici quelques facteurs psychologiques à considérer :
- Le stress chronique ou la fatigue émotionnelle
- Des antécédents de traumatisme sexuel
- Une baisse de la libido liée à un trouble de l’humeur
- Une période de tensions dans le couple
Vous n'êtes pas réductible à une mécanique physique : la vie intime ne se résume pas au vagin. Vous avez aussi un terrain émotionnel qui engage le corps, l’esprit, la relation. En ce sens, traiter la sécheresse vaginale peut supposer un accompagnement psychologique. Et pourquoi pas la douce complicité du CBD pour stimuler la libido ? Le respect de soi sera total ou ne sera pas.
Sécheresse vaginale : quelles solutions efficaces ?
On dénombre beaucoup de pistes, qui vont de la crème vaginale à base d’œstrogènes (lorsque carence hormonale est avérée) à la rééducation périnéale, en passant par les hydratants vaginaux ou les ovules hydratants utilisés en cure.
Il existe aussi des produits naturels comme l’huile de bourrache. Nos études ont cependant démontré l'efficacité des lubrifiants à base d’eau ou d’acide hyaluronique. C'est d'ailleurs le cœur de notre proposition. Pour maintenir une agréable hydratation pendant la pénétration, diminuer ou chasser tout symptôme douloureux, Biocalma a développé Equa, un lubrifiant intime à l’acide hyaluronique.
Dans le même ordre d'idée, nous proposons un lubrifiant au CBD qui suscite beaucoup d'enthousiasme chez les femmes. De même pour l’huile Oléa qui hydrate en profondeur la zone intime.
Quand faut-il consulter ?
Dans tous les cas, la sécheresse intime ne peut ni ne doit être minimisée. Dès lors qu'elle perturbe la qualité de vie, une consultation médicale est indiquée. Pas d’automédication, pas de risque, s'il vous plaît. L'infection ou la fluctuation hormonale, appellent une prise en charge. Si le gynécologue est à privilégier, le conseil du généraliste, du sexologue ou de tout professionnel de la santé (formé pour recevoir une patiente souffrant de sécheresse vaginale) sera important.
Voilà aussi pourquoi nous ne proposons pas de remèdes. Nos produits n'ont pas vocation à soigner une sécheresse. Ce sont des traitements naturels conçus pour améliorer la lubrification vaginale et lutter contre l'apparition des symptômes qu'elle peut entraîner. Nous œuvrons pour le confort et le plaisir, aux côtés de médecins qui louent nos solutions pour leur douceur et leur efficacité. Nous tenons au lien fort entre libido et vitalité, sans tabou, et nous savons combien l'hygiène de vie participe du bien-être.
Conclusion : oser nommer, pour mieux soulager
Hormone, état d'esprit, traitement médical, peu importe : la sécheresse vaginale n’est ni une fatalité, ni une honte. Elle touche des femmes à tous les âges, pour de multiples raisons. Écoutez votre corps, prenez soin de votre zone intime et cherchez la solution efficace… pour vous ! Le sourire, alors, renaîtra sur toutes vos lèvres !
